Masáž v domácím prostředí se stává stále oblíbenější součástí mobilní fyzioterapie Praha-západ. Pomáhá nejen při bolesti zad, ale také po operacích či dlouhodobé únavě. Jako fyzioterapeutka Veronika Růžičková přináším terapii až k vám domů – do Odoleny Vody, Kralup nad Vltavou nebo Veltrus.
Bolest zad patří mezi nejčastější zdravotní problémy moderní doby. Sedavý životní styl, špatné držení těla a nedostatek pohybu přetěžují páteř a okolní svaly. Naštěstí existují ověřené fyzioterapeutické metody a cvičení na záda, které můžete provádět doma i s fyzioterapeutem. S těmito postupy získáte silná a zdravá záda bez bolesti.
Chronické bolesti zad patří mezi nejčastější zdravotní problémy moderní doby a postihují až 80 % populace. Dlouhodobá bolest výrazně ovlivňuje kvalitu života a každodenní fungování.
Menstruační bolesti trápí až 90 % žen, ale nemusí být nevyhnutelnou součástí života.
Odhalte pravdu o svém držení těla za 5 minut (a zjistěte, co s tím dělat).
Určitě jste už někdy slyšeli o důležitosti správného držení těla. Ale víte, jaký je skutečný stav vaší postury? A co dělat, pokud není ideální? V tomto článku vám nabídnu jednoduchý, ale efektivní test, který vám pomůže odhalit pravdu o svém držení těla.
Tento článek je komplexním průvodcem zdravím krční páteře - od anatomie přes prevenci až po konkrétní léčebné přístupy a cvičení.
Kolikrát jste už slyšeli od různých odborníků z oblasti zdravotnictví i mimo něj, že
Trpíte-li komplexním regionálním bolestivým syndromem (KRBS), jistě víte, jak obtížné a frustrující toto onemocnění může být. Neustálá bolest, ztráta funkce končetiny a narušení každodenního života mohou vést k beznaději a depresi. Dobrou zprávou však je, že existují účinné fyzioterapeutické přístupy, které vám mohou pomoci zmírnit příznaky a...
