veronika@fyzioterapiedoma.cz
732 51 53 52
Kralupy nad Vltavou a okolí

Ošetření svalové bolesti

Svalová bolest nás často upozorňuje na nerovnováhu v těle. Pomohu vám najít zdroj napětí, uvolnit přetížené svaly a naučím vás, jak bolesti předcházet.

Hledání příčiny

Svalová bolest může mít mnoho podob – od tupého tlaku v šíji až po vystřelující bolest do končetin. Často za ní stojí tzv. "trigger pointy" (spoušťové body), což jsou drobná ztuhlá místa ve svalech, která mohou přenášet bolest i do vzdálenějších míst. Mým úkolem je tyto body identifikovat a uvolnit.

Regenerace bez stresu

Po hloubkovém ošetření svalů tělo potřebuje klid a dostatek tekutin. Nejlepší rehabilitace je ta, která končí ve vašem oblíbeném křesle. Domácí návštěva umožňuje okamžitý odpočinek po terapii, což výrazně zvyšuje její celkový účinek na pohybový aparát.

Jaké techniky využijeme

Měkké a fasciální techniky Uvolňování kůže, podkoží a fascií (povázek), které obalují svaly. Správný skluz těchto tkání je nezbytný pro bezbolestný pohyb bez pocitu "krunýře".
Terapie spoušťových bodů Cílený tlak na ztuhlá místa ve svalu k dosažení jejich reflexního uvolnění. Tato technika bývá v momentě ošetření intenzivní, ale přináší velmi rychlou úlevu.
Lymfatická stimulace Jemné techniky pro odvod metabolických zplodin ze svalů, ideální po velkém sportovním výkonu nebo při pocitu těžkých končetin.
Kinesiotaping Aplikace pružných pásek pro prodloužení účinku terapie, podporu prokrvení a odlehčení přetíženého svalu.

Svaly jsou odrazem našeho dne

Dlouhé sezení u počítače, stres nebo nevhodná technika při sportu – to vše se do svalů zapisuje. Společně projdeme vaše návyky a najdeme způsob, jak svalům ulevit dlouhodobě.

Trápí vás ztuhlost nebo bolest svalů?

Ráda k vám přijedu do Kralup a okolí. Dopřejte svým svalům odbornou péči přímo u vás doma.

Rezervovat návštěvu doma