JAK PROBÍHÁ INDIVIDUÁLNÍ FYZIOTERAPIE?
• Úvodní konzultace
• Vyšetření pohybového aparátu
• Stanovení cílů
• Terapie na základě vyšetření
• Praktické domácí úkoly :-)
• Podpora a zpětná vazba
CO VÁM INDIVIDUÁLNÍ FYZIOTEAPIE PŘINESE?
• Okamžitou úlevu od bolesti
• Doporučení, jak bolesti do budoucna předcházet
• Motivaci k akci, jak si rychle a účinně pomoc od bolesti
Manuální lymfodrenáž
Chcete se zbavit nepohodlí, které Vám způsobuje otok, který je viditelný, překáží a omezuje Vás? Máte strach nebo si nejste jistí, jak s otokem po operaci pracovat? Trápí Vás dlouhodobý otok, za který se stydíte a rádi byste se ho zbavili? Manuální lymfodrenáž je tu pro Vás. Pomocí jemné masážní techniky Vám ulevím a zároveň doporučím praktické tipy a rady, jak otoku předcházet.
Co je to manuální lymfodrenáž?
Jakou část těla drénovat?
Doporučení po drenáži.
Regenerační, rekondiční a sportovní masáž
Cítíte, že jsou Vaše záda ztuhlá, bolí a jsou citlivá? Máte pocit, že je Vaše tělo "těžké", unavené? Máte omezený rozsah pohybu ramene, krku nebo zad? Mnou prováděné masáže jsou přímo pro Vás. V závislosti na výběru masáže a díky mé fyzioterapeutické praxi uvolním svalové napětí, snížím stres, zlepším prokrvení, odstraním bolest, uvolním konkrétní napjaté svaly a podpořím tak regeneraci Vašeho pohybového aparátu.
JAK PROBÍHÁ MASÁŽ?
• Úvodní konzultace
• Práce s napjatými svaly, fasciemi, trigger pointy
• Jemné protažení zkrácených svalů
• Jemné mobilizační pohyby kloubů
CO VÁM MASÁŽ PŘINESE?
• Úlevu od bolesti a uvolnění ztuhlých svalů
• Psychické uvolnění, lehkost a klid
Onkologická fyzioterapie u Vás doma
Jste unavení a slabí po léčbě a necítíte se na cestu do ordinace fyzioterapeuta? Bolí Vás záda, hrudník, paže? Máte omezený rozsah pohybu nebo strach z cvičení po operaci, chemoterapii nebo ozáření? Trápí Vás lymfedém a otoky? Jste frustrovaní z pomalého zotavování a chcete být zase aktivní? Nevyznáte se v nepřeberném množství informací a nevíte, co je správně? Onkologická fyzioterapie je přímo pro Vás a v pohodlí Vašeho domova, kde se cítíte nejlépe, bez zbytečného stresu z cestování.
JAK ONKOLOGICKÁ FYZIOTERAPIE PROBÍHÁ?
• Úvodní konzultace
• Vyšetření pohybového aparátu
• Stanovení cílů
• Terapie sestavená na míru
• Manuální lymfodrenáž
• Praktické domácí úkoly
• Podpora a zpětná vazba
CO VÁM ONKOLOGICKÁ FYZIOTERAPIE PŘINESE?
• Úlevu od bolesti v pohodlí domova
• Praktické rady a tipy k získání fyzické kondice
• Uvolnění a pocit péče
• Podporu a jistotu
• Motivaci a naději
CO VÁM ONKOLOGICKÁ FYZIOTERAPIE PŘINESE?
• Úlevu od bolesti v pohodlí domova
• Praktické rady a tipy k získání fyzické kondice
• Uvolnění a pocit péče
• Podporu a jistotu
• Motivaci a naději