Fyzioterapie šitá na míru Vašim potřebám
▫️Úleva od bolesti zad, ramen, krku, nohou, rukou
▫️Cvičení na míru - podle Vaší kondice i možností
▫️Rehabilitace po operacích nebo při chronických obtížích
▫️Nácvik správného dýchání, držení těla a aktivace hlubokého stabilizačního systému
▫️Cvičení pro ženy po porodu nebo menopauze
▫️Práce s dechem a napětím v těle
Manuální lymfodrenáž
▫️Po onkologické léčbě (např. prsu)
▫️Po operacích, úrazech nebo při chronických otocích
▫️Úleva od pocitu těžkých nohou
▫️Podpora odtoku lymfy, detoxikace
Rekondiční, regenerační, sportovní masáže
▫️Uvolňující masáž zad a šíje přímo u Vás doma
▫️Manuální techniky pro zmírnění napětí a bolesti
Onkologická fyzioterapie
🔹Péče po operaci prsu (mastektomie, rekonstrukce)
🔹Jemné aktivní cvičení v prvních týdnech po zákroku
🔹Pomoc při bolestivosti, otoku nebo omezeném rozsahu pohybu
🔹Postupný návrat k běžnému fungování
Akutní obtíže
Přijedu co nejdříve. Při náhlé bolesti, otoku, ztuhnutí nebo jiném akutním problému se snažím domluvit termín co nejdříve. Zavolejte nebo napište, společně najdeme řešení
Individuální přístup
Každé setkání zahrnuje vyšetření, návrh terapie a průběžné hodnocení efektu. Terapie vždy přizpůsobuji stavu, cílům i možnostem klienta.
Pomůcky na cvičení
Na každou návštěvu si s sebou vozím rozkládací lehátko pro pohodlné vyšetření i terapii.
Základní cvičební pomůcky (např. overball, theraband, tejpy) si u mě můžete rovnou zakoupit. Doporučuji jen to, co sama používám ve své praxi a co skutečně pomáhá.
Zůstaňme v kontaktu
Chcete dostávat tipy na domácí cvičení, úlevu po operaci prsu, péči o jizvu nebo informace o volných termínech?
Jednou za čas vám pošlu e-mail s ověřenými radami z praxe, které pomáhají mým klientům cítit se lépe - fyzicky i psychicky.
( Žádné reklamy, jen lidský a srozumitelný obsah. Zadáním e-mailu souhlasíte s podmínkami Ochrany osobních údajů)