veronika@fyzioterapiedoma.cz
732 51 53 52
Kralupy nad Vltavou a okolí

Fyzioterapie u roztroušené sklerózy

Aktivní život s RS je o rovnováze mezi pohybem a odpočinkem. Pomohu vám udržet sílu, stabilitu a jistotu v každém kroku přímo u vás doma.

Pohyb jako podpora

Při roztroušené skleróze je cílem fyzioterapie udržet co nejdelší soběstačnost a zpomalit progresi motorických obtíží. Cvičení není o výkonu, ale o kvalitě provedení a stimulaci nervové soustavy v klidném, domácím prostředí bez zbytečného stresu z cestování.

Management únavy

Únava je u RS velkým tématem. Naučím vás, jak cvičit efektivně, abyste tělo posílili, ale nevyčerpali. Zaměříme se na funkční pohyby, které využijete v běžném dni – od bezpečného vstávání z postele až po chůzi v terénu kolem vašeho domova.

Na co se v terapii zaměříme

Trénink rovnováhy a stability Využití senzomotorických cvičení k posílení vnímání vlastního těla. Pomáháme mozku lépe zpracovávat informace o poloze těla, což snižuje riziko pádů.
Facilitace pohybu (DNS) Aktivace hlubokého stabilizačního systému. Správné zapojení svalů trupu poskytuje pevnou oporu pro pohyby končetin a zlepšuje celkovou koordinaci.
Péče o spasticitu a svalové napětí Jemné protahování, měkké techniky a mobilizace kloubů pomáhají uvolnit ztuhlost a udržet rozsah pohybu v končetinách.
Dechová rehabilitace Správný dechový vzor pomáhá nejen s fyzickou kondicí, ale i s psychickým uvolněním a lepším okysličením tkání.

Každý den se počítá

V terapii RS neexistuje univerzální šablona. Společně najdeme rytmus, který vyhovuje vaší aktuální kondici a náladě vašeho těla. Důležité je zůstat v pohybu, i kdyby šlo o drobné krůčky.

Hledáte podporu při rehabilitaci RS?

Ráda k vám přijedu do Kralup a okolí, abychom společně pracovali na vaší stabilitě a jistotě v domácím prostředí.

Rezervovat návštěvu doma