veronika@fyzioterapiedoma.cz
732 51 53 52
Kralupy nad Vltavou a okolí

Fyzioterapie po operaci páteře

Cesta od nemocničního lůžka zpět k plnohodnotnému pohybu vyžaduje trpělivost, odborné vedení a individuální přístup v pohodlí vašeho domova.

Proč začít včas?

Operace řeší mechanický problém, ale fyzioterapie řeší funkci. Včasná a správně vedená rehabilitace minimalizuje riziko vzniku srůstů, pomáhá odbourat pooperační otok a učí vás, jak se bezpečně hýbat v běžném životě.

Domácí prostředí je ideální – nemusíte nikam cestovat v bolestech a hned se učíme, jak správně vstávat z vaší postele nebo sedět u vašeho stolu.

Jak probíhá terapie?

Každé setkání začíná kontrolou vašeho aktuálního stavu. Nejdříve se zaměřujeme na uvolnění napětí v okolí jizvy a úlevu od bolesti. Postupně přidáváme aktivaci hlubokých svalů stabilizačního systému.

Cvičení není o kvantitě, ale o preciznosti. Cílem je, abyste své tělo vnímali a pohybovali se s lehkostí, ne silou.

Metody, které využívám

Měkké a mobilizační techniky Péče o jizvu, uvolnění fascií a svalových spasmů, které po operaci přirozeně vznikají jako obranná reakce těla.
Senzomotorická stimulace Cvičení na balančních pomůckách (nebo i bez nich), které "probouzí" nervový systém a zlepšuje stabilitu páteře.
Koncept DNS (dle Koláře) Využití vývojové kineziologie pro správné zapojení břišního lisu a stabilizaci páteře v každodenních pozicích.
Instruktáž školy zad Naučím vás, jak bezpečně zvedat břemena, jak správně sedět a jakým pohybům se v prvních týdnech vyvarovat, aby byla vaše páteř v bezpečí.

Rehabilitace bez stresu

Vím, že po operaci páteře provází člověka velká nejistota. "Můžu se takto ohnout? Neublížím si?" Moje role není jen v tom, abych s vámi cvičila, ale abych byla vaším průvodcem. Společně vybudujeme důvěru ve vaše tělo, abyste se už nemuseli bát každého pohybu.

Potřebujete konzultaci po operaci?

Ráda k vám přijedu, zhodnotím váš stav a sestavíme rehabilitační plán, který vás bezpečně vrátí do života.

Rezervovat návštěvu u vás doma