Po operaci prsu je jedním z nejčastějších problémů ztuhlost a omezená pohyblivost ramene a paže na operované straně. Správný pohyb hned po zákroku je klíčový pro hojení, prevenci otoků a lymfedému a návrat k běžným činnostem.
Odborná péče v citlivém období – přímo u vás doma
Operace, radioterapie i chemoterapie jsou pro tělo obrovskou zátěží. Jako fyzioterapeutka se specializuji na to, abych vám pomohla toto období zvládnout s větší lehkostí a vrátit vám pocit jistoty ve vlastním těle.
Péče po operaci prsu
Zlepšení hybnosti ramene a paže, šetrné ošetření jizev a odborná prevence jejich zatuhnutí.
Lymfatická péče
Prevence a mírnění lymfedému (otoku) pomocí jemné manuální lymfodrenáže a tejpování.
Následky léčby
Pomoc při únavě, neuropatii nebo axillary web syndromu (tahavé provazce v podpaží).
Návrat ke kondici
Bezpečné a postupné cvičení přizpůsobené vašemu aktuálnímu stavu a hladině energie.
Působím v Kralupech nad Vltavou, Odolene Vodě, Veltrusech, Libčicích a okolí. Přijedu za vámi domů, kde v klidu probereme vše, co vás trápí, a nastavíme terapii, která vám skutečně uleví.
Operace prsu je zásadním zákrokem, který přináší nejen fyzické, ale i psychické výzvy. Pacienti často nevědí, co mohou a co nesmí, jak pečovat o tělo nebo kdy začít s rehabilitací. Přinášíme odpovědi na nejčastější otázky pacientek po operaci prsu, přímo z praxe fyzioterapeutky.
Po operaci prsu je jedním z klíčových prvků rekonvalescence správné použití bandáže a kompresního rukávu. Tyto pomůcky podporují hojení, snižují otoky a minimalizují riziko vzniku lymfedému. Nesprávné nasazení však může účinek snížit nebo způsobit nepohodlí.
Operace prsu je náročným obdobím pro tělo i psychiku. Správná péče hned po zákroku je klíčová pro hojení, prevenci komplikací a návrat k běžným aktivitám. Tento průvodce shrnuje co dělat, čemu se vyhnout a jak se cítit jistěji v prvních pěti týdnech.
Bojujete s neuropatií po léčbě rakoviny prsu?
Jak zmírnit vedlejší účinky a zlepšit kvalitu života
Lymfedém je častou a velmi nepříjemnou komplikací léčby karcinomu prsu. Naštěstí dnes máme k dispozici účinné fyzioterapeutické metody, které dokáží s lymfedémem účinně bojovat. Pojďme se podívat na dvě z nich – lymfatický tejp a CROSS tejp.
Pobyt na slunci po léčbě rakoviny prsu s sebou nese specifická rizika.
Únava a svalová atrofie po léčbě rakoviny prsu vás nemusí udržet na nízké úrovni energie. S cílenými cvičeními a rehabilitačním plánem můžete znovu nabrat sílu a vitalitu.
