Operace prsu, chemoterapie nebo radioterapie – to všechno jsou zážitky, které tělo i mysl výrazně ovlivní. Návrat k běžnému životu a postupné znovunabytí síly není jednoduché, a právě zde může pomoci cílená onkologická fyzioterapie.
Na tomto blogu sdílím zkušenosti, tipy a cvičení, která pomáhají ženám po operaci prsu zlepšit pohyblivost, zmírnit otoky a bolest, obnovit sebevědomí i každodenní aktivitu. Každý malý krok vpřed má obrovský význam a správná podpora od fyzioterapeutky může udělat velký rozdíl.
Chcete-li se cítit jistěji a bezpečně nastartovat návrat k běžnému životu, objednejte si individuální fyzioterapii přímo u vás doma. Přijedu s rozkládacím lehátkem a pomůckami, vše přizpůsobíme vašim potřebám a tempu. Udělejme první krok společně.
Operace prsu je náročným obdobím pro tělo i psychiku. Správná péče hned po zákroku je klíčová pro hojení, prevenci komplikací a návrat k běžným aktivitám. Tento průvodce shrnuje co dělat, čemu se vyhnout a jak se cítit jistěji v prvních pěti týdnech.
Chcete dostávat tipy na domácí cvičení, úlevu po operaci prsu, péči o jizvu nebo informace o volných termínech?
Jednou za čas vám pošlu e-mail s ověřenými radami z praxe, které pomáhají mým klientům cítit se lépe - fyzicky i psychicky.
( Žádné reklamy, jen lidský a srozumitelný obsah. Zadáním e-mailu souhlasíte s podmínkami Ochrany osobních údajů)
