Proč je důležité začít s fyzioterapií včas po operaci

Po každém chirurgickém zákroku – ať už jde o banální operaci nebo náhradu kloubu – má tělo jedinou prioritu: zahojit ránu. Často se však zapomíná na to, že proces hojení není jen o srostlé kůži. Uvnitř těla vzniká nová tkáň, svaly ochabují a mozek začíná vytvářet náhradní (kompenzační) pohybové vzorce. Proto je včasná fyzioterapie tím nejdůležitějším faktorem, který rozhoduje o tom, zda se k plnému pohybu vrátíte za pár týdnů, nebo budete měsíce bojovat s následky.

Jako mobilní fyzioterapeutka pro oblast Kralup nad Vltavou, Veltrus a Odolene Vody vidím zásadní rozdíl mezi klienty, kteří začnou s rehabilitací hned po návratu z nemocnice, a těmi, kteří čekají "až to přestane bolet". Domácí prostředí v Odolene Vodě a okolí nám dává jedinečnou šanci začít bezpečně a včas.

Proč je čas váš největší nepřítel?

Hojení tkání má své fáze. Pokud s rehabilitací čekáte příliš dlouho, tělo si zvykne na to, že operovanou část nepoužívá. Tomu říkáme svalová inhibice – mozek doslova zapomene, jak daný sval zapojit. Navíc se jizva bez včasné péče stává tuhou a nepoddajnou, což později omezuje rozsah pohybu v celém kloubu.

Hlavní důvody, proč začít s fyzioterapí včas:

Prevence otoků a krevních sraženin: Správně zvolené jemné pohyby a dechová cvičení stimulují krevní oběh a lymfu hned v prvních dnech po zákroku, což výrazně snižuje riziko komplikací.
Předcházení špatným návykům: Když vás něco bolí, přenášíte váhu na druhou stranu. Mozek si tento špatný návyk zapamatuje velmi rychle (během 48 hodin). Včasná rehabilitace vás naučí chodit a hýbat se správně hned od začátku.
Správné zrání jizvy: Jizva se začíná tvořit hned po operaci. Pokud s ní začneme pracovat včas (nejprve nepřímo dechem a okolím, později manuálně), předejdeme vzniku srůstů, které by vás později tahaly.

Fyzioterapie u vás doma: Cesta nejmenšího odporu

Nejčastějším argumentem pro odkládání rehabilitace je náročnost dopravy. S čerstvou jizvou nebo bolestí je cesta do ambulance v Kralupech nebo Praze vyčerpávající. Domácí fyzioterapie v Odolene Vodě tento problém odstraňuje. Přijedu za vámi, zhodnotím stav přímo ve vašem prostředí a začneme pracovat přesně tam, kde se cítíte nejbezpečněji.

Pamatujte, že cílem včasné péče není "přetěžování", ale jemné a odborné vedení těla k tomu, aby se zahojilo správně. Investice do první návštěvy fyzioterapeuta krátce po operaci vám v budoucnu ušetří desítky hodin nápravného cvičení.

Plánujete operaci nebo jste se právě vrátili z nemocnice?

Nečekejte, až se objeví komplikace. Ráda za vámi přijedu do Kralup, Veltrus či Odolene Vody a pomohu vám s bezpečným návratem do kondice.

Včasná rehabilitace a pooperační péče v pohodlí vašeho domova.