Manuální lymfodrenáž je jemná technika, která stimuluje lymfatický systém a podporuje přirozený odtok lymfy z těla. Pomáhá snižovat otoky, zlepšuje detoxikaci organismu, posiluje imunitu a přináší pocit lehkosti.

Provádím ji v pohodlí Vašeho domova, kde se tělo snadněji uvolní a regeneruje.

Lymfodrenáž horního rozvodí

Zaměřuje se na oblast hlavy, krku, hrudníku a horních končetin.
Podporuje proudění lymfy směrem přes krční a podklíčkové uzliny, čímž pomáhá zmenšit otoky a zlepšit funkci horní části těla.

Vhodná při:

• otoku paže po operaci prsu nebo odstranění uzlin

• pocitu tíhy a napětí v paži či hrudníku

• otokách obličeje, např. po estetických zákrocích, alergiích nebo po ránu

• bolestech hlavy, migrénách, napětí v šíji

• regeneraci po operacích v oblasti hrudníku, krku nebo ramen

Lymfodrenáž horního rozvodí je důležitou součástí fyzioterapie po operaci prsu, pomáhá předcházet rozvoji lymfedému a podporuje přirozené hojení tkání.

Lymfodrenáž dolního rozvodí

Zaměřuje se na dolní končetiny, pánev a břicho.
Podporuje průchod lymfy přes třísla, pánev a břišní oblast, čímž napomáhá odvodu tekutin z dolní části těla.

Vhodná při:

• otokách nohou po dlouhém stání, sezení nebo cestování

• pocitu těžkých a unavených nohou

• po gynekologických operacích, císařském řezu nebo liposukci

• při ženských hormonálních změnách spojených se zadržováním vody

• jako součást regenerace a detoxikace těla

Pravidelná lymfodrenáž nohou zlepšuje prokrvení, podporuje odtok tekutin a pomáhá předcházet otokům i bolestem dolních končetin.

Výsledek: lehkost, úleva a rovnováha

Lymfodrenáž působí nejen fyzicky, ale i psychicky.
Uvolňuje napětí, zklidňuje nervový systém a pomáhá tělu znovu nalézt rovnováhu.
Pravidelná péče o lymfatický systém je prevencí otoků, únavy i pocitu těžkých nohou – a skvělým krokem k lepší regeneraci a pohodě.