Syndrom karpálního tunelu

Brnění prstů, noční bolesti a ztráta síly v dlani? Pomohu vám uvolnit útlak nervu a najít cestu k úlevě dříve, než bude nutná operace.

Když ruka vypovídá službu

Karpální tunel je úzký prostor v zápěstí, kterým prochází nervy a šlachy. Při jeho zúžení dochází k útlaku středového nervu (nervus medianus). Často však napětí v zápěstí souvisí s blokádami krční páteře nebo přetížením svalů předloktí z jednostranné práce.

Komplexní řešení u vás doma

Přímo u vašeho pracovního stolu nebo v domácím prostředí můžeme analyzovat, které návyky k útlaku nervu přispívají. Fyzioterapie se pak nezaměřuje jen na zápěstí, ale na celou paži až k páteři, aby nerv mohl opět volně "klouzat".

Jaké techniky využijeme

Neuromobilizace Jemné cvičení a techniky, které pomáhají nervu volně se pohybovat ve svém obalu. Tím dochází ke zlepšení prokrvení nervu a snížení brnění (parestezií).
Měkké techniky a myofasciální uvolnění Uvolnění fascií a svalových spasmů v oblasti dlaně, předloktí, ale i prsních svalů a krku, které mohou dráždění nervu zhoršovat.
Manuální lymfodrenáž horní končetiny Jemná stimulace lymfy pomáhá odvést mikrootok z oblasti karpálního tunelu, čímž se okamžitě sníží tlak na nerv a uleví se od bolesti.
Kinesiotaping a ergonomie Aplikace pásek pro odlehčení zápěstí a nácvik správného nastavení ruky při práci s myší, psaní nebo manuálních koníčcích.

Operace jako poslední možnost

Cílená fyzioterapie dokáže v mnoha případech operaci předejít nebo ji alespoň výrazně oddálit. Pokud již po operaci jste, pomohu vám s odbornou péčí o jizvu a s návratem plné citlivosti a síly do ruky.

Trápí vás brnění rukou nebo bolest zápěstí?

Nečekejte, až vám začnou věci padat z ruky. Přijedu za vámi do Kralup a okolí a společně ulevíme vašim dlaním.

Rezervovat návštěvu u vás doma